Podmínky úspěšného učení (obecné a základní)
- vhodným způsobem se soustředit na učení
- používat svou paměť a myšlení
- poslouchat školní výklad, dělat si poznámky a zaznamenávat si je do školních sešitů
- porozumět psanému textu
- číst efektivním způsobem učební texty, podtrhávat si významné části učiva nebo si z něho dělat stručné poznámky
- používat systém studijních návyků
- vyrovnávat se se stresem a případným dočasným neúspěchem
Přehled nejdůležitějších praktických rad a doporučení při studiu
- vždy se snažíme dobře pochopit to, čemu se učíme
- z výkladu a z učebnice vybíráme nejdůležitější poznatky a vedeme si přehledný zápis
- nakreslíme si schéma nebo si učivo spojíme s konkrétními příklady
- když nám není něco jasné a sami nemůžeme učivo pochopit, požádáme o vysvětlení
- v rozsáhlejším celku učiva věnujeme zvýšenou péči střední části učiva
- neomezujeme se na čtení učebnice, věnujeme se samostatnému vyjádření obsahu, nakreslení schématu apod.
- obtížnější učivo opakujeme vícekrát, v kratších časových úsecích, s rozložením do různých dnů
- využíváme ztrátových časů (čekání na dopravní prostředek, cesta v dopravním prostředku) k opakování krátkých úseků (slovíčka, vzorce - lze přepsat na kartičku)
- zkoušíme se vzájemně, vysvětlujeme si učivo, tím se sami učíme
- snažíme se dodržet pravidelný denní režim a dostatečný spánek
- každý den začínáme domácí přípravu pokud možno v určitou hodinu. Navykneme-li si na to, odpadá nám nepříjemné a zdlouhavé váhání, zda už s povinností začít nebo ji ještě odložit
- v domácí přípravě střídáme předměty a činnosti různého druhu. Nezačínáme předmětem, který je pro nás nejtěžší, ale také ho neodkládáme na konec přípravy, když jsme již unaveni
- před zahájením přípravy i v jejím průběhu využíváme přirozených stimulátorů
- při učení si nepouštíme hlučnou zvukovou kulisu. Dříve či později ruší soustředěnou pozornost a zvyšuje únavu, i když si to neuvědomujeme.
- učení nám půjde lépe, když si ujasníme, že je nezbytné k dosažení našich vzdálenějších cílů
- životní problémy a konflikty nám mohou zhoršit náladu, soustředěnou pozornost a ztížit učení, ale neomlouváme tím před sebou neúspěchy. Snažíme se o věcný, klidný postoj k problémům a o to, abychom se připojili k těm, kteří to dokáží ve ztížených podmínkách.